Elsker du at danse?
Lad zouk tage dig til uanede højder
Undervisningen vil foregår under retningslinjer for COVID-19
Har du lyst til at lære at danse zouk? Den brasilianske pardans som i den grad kan få dig op i syvende himmel. Kom og bliv en del af vores hjertevarme zouk community, vi elsker at dele vores passion med andre.
Alle er velkomne og du behøver ikke en partner for at starte op, vi finder en løsning den første dag (dog er det at foretrække hvis man allerede har en parter). Zouk er en pardans, som har et særligt flow og connection. Når du har lært zouk alfabetet at kende er der ingen grænser for hvordan din dans kan udfolde sig. Det tager lidt tid at få det helt under huden, men du vil allerede fra første lektion få en fornemmelse af dansen og du kan blive til vores praktika og øve de trin du har lært i timen, repetition er vejen frem. Der vil være et begrænset antal tilmeldninger, så vi anbefaler en hurtig tilmelding. Skulle det ske at holdet lukker ned vil det være muligt at rykke betaling til senere, få privat timer eller pengene igen.
Vi starter en zouk fundamentals workshopserie (5 gange) op fra torsdag den 27. maj. Den første kommer til at foregår på Sionsgade 1, (Du får flere detaljer om hvordan du kommer ind ved tilmelding) derefter danser vi på Blox, som er overdækket, så vi stadig kan gennemføre træningen også i regn. Når vi danser udenfor behøver vi ikke coronapas, kun når vi danser indenfor.
Vi vil også arbejde på at sætte disse basistrrin sammen til små kombinationer og arbejder med kreativiteten inspireret af SoulZouk, så du begynder at kreere dansen i øjeblikket.
Generelt vil du lære basistrinene og connection, vi vil også arbejde med musikaliteten, flowet og kvaliteten i dansen. Du vil blandt andet lære basic step, lateral, lunge, simple turn, hip to hip, yo yo, boomerang, elastico, isolation, snakes and waves, head movements and the soul zouk massage dance og forskellige kombinationer. Derudover vil du lære hvordan du bevæger dig med flow og connection, vi arbejder med kroppen biomekanismer, så danser bliver naturlig og intuitiv for kroppen. Vi vil også have fokus på at gøre dig sikker i dansen så du kan bevæge dig med lethed så du kan komme ind i flowet.
Connie og Rasmus vil undervise disse workshops, senere på sommeren regner vi med at Juanma kommer tilbage og så laver vi flere workshops.
Vi vil undervise ud fra de gældende retningslinjer i forhold til COVID-19, det er vigtigt at man ikke kommer til undervisning, hvis man føler sig småsyg. Vi spritter hænder og danser med en til to dansepartnere. Hvis vi danser indenfor skal der vises coronapas og danser vi udenfor er dette ikke nødvendigt.
Zouk Fundamentals Workshop Series
Hver torsdag (datoer: 27.5- 24.6) kl. 19-21.
Practica kl. 21.00-22.00
Sted:
Strandvejsskolen, Gymnastiksal 2, Sionsgade 1, 2100 København Ø (27.5)
Blox for enden af Vester Voldgade, nede ved vandet. Alle torsdage i juni
Priser:
150 kr. pr workshop inkl. praktika
Praktika 21.00-22.00: 30 kr.
Ud over torsdagstimerne har vi også workshop og praktikas om søndagen for let-øvede zouk dansere.
Det anbefales at du deltager på alle workshops i fundamental serien, så du kan lærer det hele i den rigtige rækkefølge, hvis du ikke har været med på de første workshop, kan du enten tage privat timer for at komme op på niveau, eller vi får vores assisterer til at hjælpe dig.
For english please check out Facebook event
Privattimer med Connie
Den bedste måde at lære at danse zouk er igennem private lektioner hvor alt fokus er på dig, så får vi de gode ‘vaner’ ind fra starten og tager det i dit tempo. Når din teknik er god, føles dansen endnu bedre og din partner får også større nydelse ved dansen.
Pris 1 time til 350 kr. og en dobbelttime til 500 kr.
Praktika og workshops om søndagen
Tricks og lifts workshop hver anden lørdag
Zouk Solo Steps med Juanma og Connie
Online class with Juanma: Wifi Soltinho
Hvorfor danse zouk? Hør hvad folk har at sige:
Take your life to the next level of happiness
Start dancing zouk
Passionen
Zouk er en brasiliansk pardans, som i den grad kan tage dig til ‘zouk heaven’. Dansen er en videreudvikling af lambada og adskiller sig fra andre pardanse ved at have flydende bevægelser i alle dimensioner. Når du har lært dansen at kende vil du opleve et fantastisk flow og en fornemmelse af at blive opslugt af musikken og dansen. Alle stadier i dansen har sig egen charme, en fornemmelse af at du er på en spændende udviklingsvej…
Der findes forskellige variationer af zouk, dog har de alle de samme basis trin (mere eller mindre) som kommer fra Rio Zouk. Dansens grundsten er bygget op over organiske bevægelser, som dog kræver lidt tid for de fleste at kunne mestre (folk med god kropsbevidsthed lærer systemet hurtigere at kende) når du har lært disse grundsten at kende, er der næsten ingen grænser for hvordan du kan danse zouk. Repetition er vigtigt, så din krop automatisk bevæger sig korrekt, dette er ikke kun en fordel i forhold til dansen, men i allerhøjeste grad også en fordel for din kropsholdning og velvære.
Hos Zouk Heaven lægger vi vægt på at du lærer teknikken korrekt og vi arbejder også meget på at få et ‘flow’ ind i dansen, som gør at man får en fornemmelse af at flyve henover danse gulvet, til sidst men ikke mindst arbejder vi med connection, så man oplever at smelte sammen til en.
Vi lægger normalt megen vægt på at nå at danse med jer alle sammen på holdet, så vi kan give individuelle tips og til rettelser. Men vi bliver nødt til at følge retningslinjerne. Stemningen på holdet er kærlig og uhøjtidelig. Det handler om at give hinanden respekt og en god oplevelse.
Instruktører