Elsker du at danse?
Lad zouk tage dig til uanede højder
Undervisningen vil foregår under retningslinjer for COVID-19
Kom og bliv en del af et hjertevarmt fællesskab, hvor vi deler vores passion for zouk. Så snart lockdown er overstået åbner vi klasser og praktika op igen. Juanma vil komme med som co-teacher så snart det er muligt.
Alle er velkomne og du behøver ikke en partner for at starte op, vi finder en løsning den første dag (dog er det at foretrække hvis man allerede har en parter). Zouk er en pardans, som har et særligt flow og connection. Når du har lært zouk alfabetet at kende er der ingen grænser for hvordan din dans kan udfolde sig. Det tager lidt tid at få det helt under huden, men du vil allerede fra første lektion få en fornemmelse af dansen og du kan blive til vores praktika og øve de trin du har lært i timen, repetition er vejen frem. Der vil være et begrænset antal tilmeldninger, så vi anbefaler en hurtig tilmelding. Skulle det ske at holdet lukker ned vil det være muligt at rykke betaling til senere, få privat timer eller pengene igen.
Vi tilbyder to forskellige undervisningstimer. På den første time koncentrerer vi os om ’The Fundamentals’ herunder basistrin, rytme, frame, connection og danseteknik, det som vi også kalder zouk-alfabetet. Når du kan det er du i stand til at følge figurer du aldrig har set før og som fører lærer du at forstå hvordan man fører på den mest organiske og hensigtsmæssige måde, så du giver dine følgere en fantastisk oplevelse som smitter af på dig selv.
Den næste time er en time hvor vi koncentrerer os om at lave kombinationer og arbejder med kreativiteten inspireret af SoulZouk, så du begynder at kreere dansen i øjeblikket. ’Zouk in Practice’
Generelt vil du lære basistrinene og connection, vi vil også arbejde med musikaliteten, flowet og kvaliteten i dansen. Du vil blandt andet lære basic step, lateral, lunge, simple turn, hip to hip, yo yo, boomerang, elastico, isolation, snakes and waves, head movements and the soul zouk massage dance og forskellige kombinationer. Derudover vil du lære hvordan du bevæger dig med flow og connection, vi arbejder med kroppen biomekanismer, så danser bliver naturlig og intuitiv for kroppen. Vi vil også have fokus på at gøre dig sikker i dansen så du kan bevæge dig med lethed så du kan komme ind i flowet.
Vi forventer at Juanma kommer tilbage i april, men vi starter holdne op så snart det er muligt.
Vi vil undervise ud fra de gældende retningslinjer i forhold til COVID-19, det er vigtigt at man ikke komme til undervisning hvis man føler sig småsyg. Vi spritter hænder og danser med en dansepartner.
Sted: Strandvejsskolen, Gymnastiksal 2, Sionsgade 1, 2100 København Ø
Tid hver torsdag:
Zouk fundamentals kl. 19.00-20.00
Zouk in Practice and combinations 20.00-21.00
Practica kl. 21.00-23.00
Ud over torsdagstimerne har vi også praktikas om søndagen og ind imellem også workshops.
Priser:
En time drop in 100 kr. To timer drop in 150 kr. Praktika 40 kr. for dem som ikke tager undervisning.
10 turskort 900 kr. (tager du to timer betaler du med halvandet klip) (90 kr. For en time og 135 kr. for to timer) 10 turskort for begge timer 1300 kr. (130 kr. For to timer)
Fuld periode 13 gange (4. marts til den 27. maj): 1.560 kr. for begge timer og 1.105 kr. for en enkelt time. (120 kr for to timer og 85 kr. For en enkelt time)
Hvis du gerne vil med på et af holdene midt i forløbet, skal du først godkendes af Connie. Spørg omkring priser ved senere tilmelding! Det kan være en god ide at få privattimer hvis du vil hoppe ind på et hold på et senere tidspunkt, så du kan følge med.
For english please check out Facebook event
Privattimer med Connie
Den bedste måde at lære at danse zouk er igennem private lektioner hvor alt fokus er på dig, så får vi de gode ‘vaner’ ind fra starten og tager det i dit tempo. Når din teknik er god, føles dansen endnu bedre og din partner får også større nydelse ved dansen.
Pris 1 time til 350 kr. og en dobbelttime til 500 kr.
Praktika og workshops om søndagen
Tricks og lifts workshop hver anden lørdag
Zouk Solo Steps med Juanma og Connie
Online class with Juanma: Wifi Soltinho
Hvorfor danse zouk? Hør hvad folk har at sige:
Take your life to the next level of happiness
Start dancing zouk
Passionen
Zouk er en brasiliansk pardans, som i den grad kan tage dig til ‘zouk heaven’. Dansen er en videreudvikling af lambada og adskiller sig fra andre pardanse ved at have flydende bevægelser i alle dimensioner. Når du har lært dansen at kende vil du opleve et fantastisk flow og en fornemmelse af at blive opslugt af musikken og dansen. Alle stadier i dansen har sig egen charme, en fornemmelse af at du er på en spændende udviklingsvej…
Der findes forskellige variationer af zouk, dog har de alle de samme basis trin (mere eller mindre) som kommer fra Rio Zouk. Dansens grundsten er bygget op over organiske bevægelser, som dog kræver lidt tid for de fleste at kunne mestre (folk med god kropsbevidsthed lærer systemet hurtigere at kende) når du har lært disse grundsten at kende, er der næsten ingen grænser for hvordan du kan danse zouk. Repetition er vigtigt, så din krop automatisk bevæger sig korrekt, dette er ikke kun en fordel i forhold til dansen, men i allerhøjeste grad også en fordel for din kropsholdning og velvære.
Hos Zouk Heaven lægger vi vægt på at du lærer teknikken korrekt og vi arbejder også meget på at få et ‘flow’ ind i dansen, som gør at man får en fornemmelse af at flyve henover danse gulvet, til sidst men ikke mindst arbejder vi med connection, så man oplever at smelte sammen til en.
Vi lægger normalt megen vægt på at nå at danse med jer alle sammen på holdet, så vi kan give individuelle tips og til rettelser. Men vi bliver nødt til at følge retningslinjerne. Stemningen på holdet er kærlig og uhøjtidelig. Det handler om at give hinanden respekt og en god oplevelse.
Instruktører